अखिल- दोस्तों, आपका एक बार फिर स्वागत है हमारे इस मजेदार कार्यक्रम संडे की मस्ती में... मैं हूं आपका दोस्त एन होस्ट अखिल।

अखिल- दोस्तों, इस बात से कोई इनकार नहीं कर सकता की जीवन में सफलता पाने के लिए self-confidence एक बेहद important quality है। पिछले अंक में हमने आपको Self-confidence यानि आत्म-विश्वास बढाने के 5 तरीकों के बारे में बतलाया था जो आपके आत्म-विश्वास को बढाने में मददगार साबित हो सकते हैं। आज हम आपको बाकी के 5 तरीकों के बारे में बताने जा रहे हैं।

6) गलतियाँ करने से मत डरिये:

क्या आप ऐसे किसी व्यक्ति को जानते हो जिसने कभी गलती ना की हो ? नहीं जानते होंगे, क्योंकि गलतियाँ करना मनुष्य का स्वभाव है, और मैं कहूँगा कि जन्मसिद्ध अधिकार भी. आप अपने इस अधिकार का प्रयोग करिए. गलती करना गलत नहीं है, उसे दोहराना गलत है. जब तक आप एक ही गलती बार -बार नहीं दोहराते तब तक दरअसल आप गलती करते ही नहीं आप तो एक प्रयास करते हैं और इससे होने वाले experience से कुछ ना कुछ सीखते हैं.

दोस्तों कई बार हमारे अन्दर वो सब कुछ होता है जो हमें किसी काम को करने के लिए होना चाहिए, पर फिर भी failure के डर से हम confidently उस काम को नहीं कर पाते. आप गलतियों के डर से डरिये मत, डरना तो उन्हें चाहिए जिनमे इस भय के कारण प्रयास करने की भी हिम्मत ना हो !! आप जितने भी सफल लोगों का इतिहास उठा कर देख लीजिये उनकी सफलता की चका-चौंध में बहुत सारी असफलताएं भी छुपी होंगी.

7) Low confidence के लिए अंग्रेजी ना जानने का excuse मत दीजिये :

आज के दौर में अंग्रेजी का वर्चस्व है. क्या अंग्रेजी भाषा का ज्ञान confident होने के लिए आवश्यक है, नहीं. English जानना आपको और भी confident बना सकता है पर ये confident होने के लिए ज़रूरी नहीं है. किसी भी भाषा का मकसद शब्दों में अपने विचारों को व्यक्त करना होता है, और अगर आप यही काम किसी और भाषा में कर सकते हैं तो आपके लिए अंग्रेजी जानने की बाध्यता नहीं है.

8) जो चीज आपका आत्मविश्वास घटाती हो उसे बार-बार कीजिये :

कुछ लोग किसी ख़ास वजह से confident नहीं feel करते हैं. जैसे कि कुछ लोगों में stage-fear होता है तो कोई opposite sex के सामने nervous हो जाता है. यदि आप भी ऐसे किसी challenge को face कर रहे हैं तो इसे beat करिए. और beat करने का सबसे अच्छा तरीका है कि जो activity आपको nervous करती है उसे इतनी बार कीजिये कि वो आपकी ताकत बन जाये. यकीन जानिए आपके इस प्रयास को भले ही शुरू में कुछ लोग lightly लें और शायद मज़ाक भी उडाएं पर जब आप लगातार अपने efforts में लगे रहेंगे तो वही लोग एक दिन आपके लिए खड़े होकर ताली बजायेंगे.

9) विशेष मौकों पर विशेष तैयारी कीजिये :

महान विचारक आर्थर ऐशे का कहना है कि"सफलता के लिए आत्म-विश्वास आवश्यक है, और आत्म-विश्वास लिए तैयारी"

जब कभी आपके सामने खुद को prove करने का मौका हो तो उसका पूरा फायदा उठाइए. For example: आप किसी debate, quiz, dancing या singing competition में हिस्सा ले रहे हों, कोई test या exam दे रहे हो, या आप कोई presentation दे रहे हों, या कोई program organize कर रहे हों. ऐसे हर एक मौके के लिए जी-जान से जुट जाइये और बस ये पक्का करिए कि आपने तैयारी में कोई कमी नहीं रखी, अब result चाहे जो भी हो पर कोई आपकी preparation को लेकर आप पर ऊँगली ना उठा पाए.

10) Daily अपना MIT यानि Most Important Task पूरा कीजिये :

दोस्तों, यदि आप अपना daily का MIT पूरा करते रहेंगे तो निश्चित रूप से आपका आत्म-विश्वास कुछ ही दिनों में बढ़ जायेगा. आप जब भी अपना MIT पूरा करें तो उसे एक छोटे success के रूप में देखें और खुद को इस काम के लिए शाबाशी दें. रोज़ रोज़ लगातार अपने important tasks को successfully पूरा करते रहना शायद अपने confidence को boost करने का सबसे कारगर तरीका है. आप इसे ज़रूर try कीजिये.

अखिल- तो दोस्तों, ये थे Self-confidence यानि आत्म-विश्वास बढाने के 10 तरीके, उम्मीद करते हैं कि आप हमारी इन बातों पर जरूर गौर करेंगे, और अपना आत्म-विश्वास का स्तर बढ़ा सकेंगे। ये याद रखिये कि आपका confidence आपकी education, आपकी financial condition या आपके looks पर नहीं depend करता और आपकी इज़ाज़त के बिना कोई भी आपको नीचा नहीं feel करवा सकता. आपका आत्म-विश्वास आपकी सफलता के लिए बेहद आवश्यक है, और आज आपका confidence चाहे जिस level हो, अपने efforts से आप उसे नयी ऊँचाइयों तक पहुंचा सकते हैं.