यह चाइना रेडियो इंटरनेशनल है। श्रोता दोस्तो, न्यूशिंग स्पेशल कार्यक्रम में मैं हेमा कृपलानी आप सब का हार्दिक स्वागत करती हूँ। कुछ दिन पहले टी.वी. पर मैं एक कार्यक्रम देख रही थी कि उसमें एक बहुत ही बढ़िया और काम की बात बताई गई कि कठिनाई और सरलता के बीच केवल सोच का अंतर होता है। इस बात पर अगर गौर किया जाए तो यह हम में से कितने लोगों के लिए सही साबित होती है। आज हम मोबाइल या इंटरनेट के बगैर जीवन के बारे में सोच भी नहीं सकते। टेक्नॉलजी के बढ़ते इस्तेमाल ने जीवन को पलट कर रख दिया है। मगर आज भी हम में से कितने लोग इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स को इस्तमाल करने से कतराते हैं। इसलिए नहीं कि हम उनका प्रयोग नहीं करना चाहते या वे हमारे काम के नहीं। हम बस उनके बटनों, उन्हें कैसे इस्तमाल करें, यह नहीं जानने के कारण उन्हें खुद से दूर रखते हैं या हमें क्या करना या पहले भी तो इनके बगैर काम चल रहा था या ये तो आजकल की जेनरेशन के लिए हैं, या ये तो हमारे पल्ले ही नहीं पड़ता कहकर बहाने बनाते हैं। आज जब मोबाइल ने सारी दुनिया को हमारी मुट्ठी में लाकर रख दिया है तब भी हम में से कुछ लोग आज भी इससे कतराते दिखते हैं। मोबाइल फोन को केवल फोन पर बात करने के लिए प्रयोग करते हैं। अगर उनसे एस.एम.एस या ब्लूटूथ के प्रयोग की बात कहें तो वे हिचकिचाहट महसूस करते हैं। ऐसा कहकर हमारा ध्येय किसी की भावनाओं को ठेस पहुँचाना नहीं है। यहाँ कोई गलत या सही नहीं। यहाँ केवल अपनी सोच, अपने आप से द्वंद की बात हो रही है, हमारे अंदर छिपे डर, संकोच की बात हो रही है। इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स से हिचकिचाहट उनमें भी होती है जो इंटरनेट या कंम्प्यूटर का प्रयोग भली-भाँति करना जानते हैं। वे किसी भी इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स का प्रयोग करना उतना ही सीखते हैं जितनी आवश्यकता होती है, उसके अलावा अगर कभी कोई नई चीज़ सामने आ जाए तो वे हिचकिचाहट महसूस करते हैं। कुछ दिन पहले मैंने एक प्रसिद्ध संवाददाता का लेख पढ़ा जो जानेमाने नेताओं- अभिनेताओं से साक्षात्कार करती हैं, उनका कहना था कि मैं अपने काम में माहिर हूँ पर जब मशीनों के साथ काम करना पड़ता है तो मानो उनके बटन मुझे अपने दुश्मन से जान पड़ते हैं। मेरी पूरी कोशिश रहती है कि कोई और मेरे लिए उस मशीन को ऑपरेट करे। मशीनों का प्रयोग करते समय एक डर, हिचकिचाहट महसूस करती हूँ और शायद इस कारण मैं उनके उचित प्रयोग के तरीके भी नहीं सीखती। यह संकोच एक तरह से जायज़ भी है क्योंकि आजकल बाज़ार में नित-नए इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स लॉच किए जाते हैं और सबकी विशेषताएँ एक-से-बढ़कर-एक, कोई कैसे इतना जल्दी निपुण हो सकता है। और वैसे भी किसी नई चीज़ को अपनाने में समय तो लगता है। पर सौ बात की एक बात टेक्नॉलजी के बढ़ते इस्तेमाल से महिलाएं खुद को काफी खुश और संतुष्ट पा

रही हैं। एक सर्वे में भी पाया गया कि इंटरनेट और आईटी का इस्तेमाल बढ़ने से लोगों को अच्छा महसूस हो रहा है। खासतौर पर इस बदलाव से महिलाएं काफी खुश हैं। दरअसल परिवार, समाज और काम के दौरान महिलाएं इतना व्यस्त हो जाती हैं कि उन्हें अपने मित्रों से बातचीत का समय नहीं मिलता। ऐसे में आईटी के विकास से उन्हें आपस में बातचीत करने और संपर्क करने में आसानी हो रही है। टेक्नॉलजी के ज्यादा इस्तेमाल से हमें अपना जीवन ज्यादा नियंत्रित लगता है और हम तनाव से दूर रहते हैं। साथ ही हमें दिमागी तौर पर शांति भी मिलती है। इसके अलावा हमें आत्मनिर्भर, शक्तिशाली और स्वतंत्र होने का भी एहसास होता है। तो कठिनाई और सरलता के बीच की जो सोच है उसे बदलिए। एक बात बताऊँ, परेशानी का सामना तो मैं भी यहाँ करती हूँ पर अगर मैं आपको इसका कारण बताऊँगी तो आपको मुझ से सहानुभूति होगी। तो इसका कारण है यहाँ चीन में बिजली के उपकरण से लेकर इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स, रिमोट कंट्रोल के बटनों पर दिए निर्देश सभी चीनी भाषा में होते हैं। बहुत मेहनत-मश्कत करनी पड़ती है, ज़रूरी एस.एम.एस भी चीनी भाषा में आते हैं जिन्हें पढ़वाने के लिए चीनी मित्रों की मदद लेनी पड़ती है। लेकिन जो भी हो भई, इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स हमारे जीवन को आसान बनाने के ध्येय से ही बनाई जाती हैं तो उनका प्रयोग करने में हिचकिचाए नहीं। और हमें लिखकर भेजने में तो बिल्कुल संकोच न करें कि कैसा लगा आपको हमारा यह सेक्शन। चलिए, आज का कार्यक्रम शुरू करते हैं।

श्रोताओ, आपको याद होगा हमने आप को एक बार बताया था कि यहाँ चीन में लिंग असमानता नहीं है। महिलाएँ भी पुरूषों की तरह सारे काम करती हैं। तो आज हम आपको यहाँ चीन में महिला कैडीस के बारे में बताएँगे। कैडीस, गोल्फ के मैदान में काम करने वाले वे कर्मचारी होते हैं जो आपके लिए मैदान से लेकर खेल से संबंधित सभी उपकरणों का ध्यान रखते हैं जिससे आपके खेल को और अधिक मनोरंजक और रोमांचक बनाया जा सके। इनका जीवन बेहद कठिन होता है, वे सारा दिन धूप में काम करती हैं और न जाने कितने एकड़ एक दिन में पैदल चलती हैं। हालांकि, खेल न खेलते हुए भी इनकी भूमिका उल्लेखनीय और सदा एक-सी रहती है। क्या आप जानते हैं कि खेल के मैदान पर सारा दिन इतनी मेहनत करने के बावजूद इन महिलाओं के चेहरे पर परियों की चमक व मुस्कान खिली रहती है। पूर्वी बीजिंग के उपनगर, सोंगजुआंग टाउन में स्थित अर्लस गोल्फ क्लब 2003 में स्थापित किया गया था। चीन के 10 बेहतरीन गोल्फ क्लबों में से एक अर्लस गोल्फ क्लब को व्यापक रूप से अपने उच्च गुणवत्ता सेवाओं और अपनी खूबसूरत कैडीस के लिए मान्यता प्राप्त है। क्लब की जनरल मैनेजर ने बताया कि हमारे यहाँ करीब 200 से अधिक महिला कर्मचारी काम करती हैं जिनकी औसत आयु 20 वर्ष है जो कैडीस का काम करती हैं। इनमें से अधिकतर महिलाएँ चीन के ग्रामीण क्षेत्र हुनान, हबे, स्छवान और हेलोंगजिआंग प्रांत से हैं। कैडीस को उनके काम के अनुसार उच्च से निम्न कैटीगीरी ए, बी या सी के अनुसार वर्गीकृत किया जाता है। जनरल मैनेजर ने यह भी बताया कि उद्योग के नियमों के मूल्यांकन के आधार पर हमारी कैडीस बेहतरीन सेवा प्रदान करती हैं। पीक सीजन के दौरान, वे 6,000-10,000 (यूएस $ 880-1,470) तक कमाती हैं और नॉन पीक सीजन में भी, उनकी मासिक आय 3,000-5,000 युआन (यूएस $ 440-735) के बीच रहती है। इसके अलावा कैडीस की डॉमिटरी(शयनागार) में भी उन्हें विभिन्न सुविधाएँ उपलब्ध की जाती हैं। इन्हें गोल्फर के साथ काम करने से पहले 45 दिन का प्रशिक्षण दिया जाता है। प्रशिक्षण में पेशेवर ज्ञान, कौशल, शिष्टाचार के साथ-साथ मेकअप युक्तियाँ भी शामिल हैं। कैडिस को तीन प्रमुख समूहों में विभाजित किया जाता है। प्रत्येक समूह के कई टीमें होती हैं जो अलग-अलग शिफ्ट में काम करती हैं। पहली पारी सुबह 5 बजे काम करना शुरू करती है और आखिरी पारी रात 10 बजे तक काम करती हैं। कैडीस विभिन्न सेवाएँ प्रदान करती हैं जैसे कि गोल्फ बैग और गोल्फ कार्ट की तैयारी, क्लब ले जाने सहित, गोल्फर का मार्गदर्शन करना जब वे खेलते हैं, गोल्फ कोर्स की मरम्मत, बंकरों को स्मूथ करना और उनकी सफ़ाई करना। यहाँ काम करने वाली हर कैडी अपने आप में अद्वितीय हैं। उदाहरण के लिए, 26 वर्षीय झांग एक अनुभवी कैडी हैं जिन्हें सब "दीदी" कहकर बुलाते हैं। सब ग्राहक भी उनकी बहुत इज्जत करते हैं। झांग का मानना है कि एक अच्छी कैडी को सहनशील, जिम्मेदार और सावधान रहना चाहिए।

एक अच्छी कैडी में बेहतर काम करने के लिए टीमवर्क, संचार रणनीतियों, शिष्टाचार और आत्म प्रेरणा जैसे सभी महत्वपूर्ण गुण होने चाहिए। एक कैडी को अक्सर मुश्किलों का सामना करना पड़ता है जैसे कि खराब मौसम, ग्राहकों की बढ़ती माँग, शारीरिक शक्ति की कमी, व्यावहारिक अनुभव न होना इत्यादि। हमें रोज़ाना कई तरह के लोगों से मिलना पड़ता है, हमें उन्हें अपना मित्र बनाकर उनसे बहुत कुछ सीखते हैं। गोल्फ कोर्स हमारे लिए एक परिसर की तरह है! बीस वर्षीय वू मिंगयू पश्चिमी चीन के स्छवान प्रांत से है, जो 2008 के विनाशकारी भूकंप पीड़ितों में से एक है। वह क्लब में एक प्रशिक्षु है। पिछले साल उसे एक "शानदार गोल्फ कैडी" नामित किया गया था। वह स्तर बी तक पहुँच गई है और लंबे समय से ए स्तर तक पहुँचने के लिए उत्सुक है। वू अपना पहला अनुभव कभी नहीं भूल सकती। उसका सामना एक उग्र स्वभाव के ग्राहक से हुआ जिसने गुस्से में अपना गोल्फ बैग फेंक दिया और फिर उस पर चिल्लाया। वू, डर गई और रोने लगी। हालांकि, उसके आत्मविश्वास में कोई कमी नहीं आई। आशावादी दृष्टिकोण के साथ, वू ने कहा कि अब वह किसी भी ग्राहक या स्थिति से निपटने में सक्षम हो जाएगी।

वू की तरह अन्य कैडी भी अपना काम करके खुश हैं और उन्हें अपने काम से आनंद मिलता है। उदाहरण के लिए, जब उनके ग्राहक खेल में जीतते हैं तो ये उनकी जीत होती है। देखा आपने महिलाएँ क्या-क्या कर रही हैं और कहाँ तक पहुँच सकती हैं।

अब समय है एक ज़रूरी व स्वास्थ्यवर्धक खबर का—हरी सब्जियाँ दूर रखें डायबीटीज से। शोधकर्ताओं का कहना है कि हर दिन ढेर सारी हरी पत्तेदार सब्जियाँ खाने से मधुमेह होने के खतरे से बचा जा सकता है। जनस्वास्थ्य अधिकारियों ने कहा कि अगर आप पर्याप्त मात्रा में हरी सब्जियाँ खाते हैं, जैसे कि पालक, पत्तागोभी और सलाद वाली पत्तियाँ तो आप डायबीटीज होने के खतरे से बच सकते हैं। क्योंकि अक्सर डायबीटीज और हृदय रोग साथ-साथ ही होते हैं। यह माना जाता है कि हरी पत्तेदार सब्जियाँ मैग्निशियम और विटामिन जैसी एंटी-ऑक्सीडेंट का अच्छा स्रोत होती हैं।

श्रोताओं, आपको हमारा न्यूशिंग स्पेशल कार्यक्रम का यह तीसवा क्रम कैसा लगा। हम आशा करते हैं कि आपको पसंद आया होगा। आप अपनी राय व सुझाव हमें ज़रूर लिख कर भेजें, ताकि हमें इस कार्यक्रम को और भी बेहतर बनाने में मदद मिल सकें। क्योंकि हमारा न्यूशिंग स्पेशल कार्यक्रम आप से है, आप के लिए है, आप पर है। जीवन में यदि हम किसी से सबसे ज्यादा डरते हैं तो खुद से, यदि किसी पर सबसे ज्यादा विश्वास करते हैं तो वह है खुद पर। इसी विचार के साथ हमारा न्यूशिंग स्पेशल कार्यक्रम यहीं समाप्त होता है। आप नोट करें हमारा ई-मेल पताः hindi@cri.com.cn । आप हमें इस पते पर पत्र भी लिख कर भेज सकते हैं। हमारा पता हैः हिन्दी विभाग, चाइना रेडियो इंटरनेशनल, पी .ओ. बॉक्स 4216, सी .आर .आई.—7, पेइचिंग, चीन, पिन कोड 100040 । हमारा नई दिल्ली का पता हैः सी .आर .आई ब्यूरो, फस्ट फ्लॉर, A—6/4 वसंत विहार, नई दिल्ली, 110057 । श्रोताओं, हमें ज़रूर लिखयेगा। अच्छा, इसी के साथ मैं हेमा कृपलानी आप से विदा लेती हूँ इस वादे के साथ कि अगले हफ्ते फिर मिलेंगे।

तब तक प्रसन्न रहें, स्वस्थ रहें। नमस्कार