चीन में जनता के व्यायाम करने के लिए बहुत सी बस्तियों व पार्कों में शारीरिक व्यायाम के उपकरण लगाए गए हैं, लोग अपनी ईमारत से नीचे उतर कर अपनी बस्ती में लगे इन व्यायाम उपकरणों से शारीरिक व्यायाम कर सकते हैं । चीनी जनता अधिकाधिक अपने स्वास्थ्य के महत्व को समझने लगी है और इस ओर बड़ा ध्यान देने लगी है, व्यायाम के तरीके भी अधिकाधिक संपूर्ण होते जा रहे हैं । लोग अपनी आमदनी व पसंद के मुताबिक स्वयं के लिए उचित शारीरिक व्यायाम के तरीके चुन सकते हैं, जैसे कि धीमी दौड़, सैर करना, जिम्नास्टिक, बास्केट बॉल व वालीबाल, शरीर फिटनेस, तैराकी, योग, शैडो बाक्सिंग, गोल्फ, हाईकिंग, घुड़सवारी व रॉक कलाइमिंग आदि ।