दुनिया भर में लगभग 1.8 अरब वयस्कों में व्यायाम के प्रति निष्क्रियता है

2024-06-28 10:38:55

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने 26 जून को एक बयान जारी किया, जिसमें खुलासा किया गया कि एक नए अध्ययन में पाया गया कि दुनिया भर में लगभग 1.8 अरब वयस्क 2022 में डब्ल्यूएचओ द्वारा अनुशंसित शारीरिक व्यायाम के स्तर को पूरा नहीं करते हैं। यह आंकड़ा वैश्विक वयस्क आबादी का लगभग 31 प्रतिशत है।

अध्ययन ने आगे संकेत दिया कि यदि शारीरिक निष्क्रियता का वर्तमान चलन जारी रहता है, तो वैश्विक स्तर पर निष्क्रिय वयस्कों का अनुपात 2030 तक 35 प्रतिशत तक बढ़ने की संभावना है।

इसके अतिरिक्त, अध्ययन में बताया गया है कि दुनिया भर में 29 प्रतिशत वयस्क पुरुष पर्याप्त व्यायाम नहीं करते हैं, जबकि वयस्क महिलाओं के लिए यह आंकड़ा 34 प्रतिशत तक बढ़ जाता है। शारीरिक निष्क्रियता की उच्चतम दर उच्च आय वाले एशिया-प्रशांत और दक्षिण एशियाई क्षेत्रों में देखी गई, जहाँ क्रमशः 48 प्रतिशत और 45 प्रतिशत स्थानीय वयस्क आबादी व्यायाम की सिफारिशों को पूरा नहीं करती है।

डब्ल्यूएचओ ने देशों से शारीरिक गतिविधि को बढ़ावा देने के लिए नीति कार्यान्वयन को मजबूत करने का आह्वान किया है। शारीरिक निष्क्रियता से निपटने के लिए, वे जमीनी स्तर पर और सामुदायिक खेल गतिविधियों का आयोजन करने, पैदल चलने और साइकिल चलाने को प्रोत्साहित करने और सार्वजनिक परिवहन के उपयोग को बढ़ाने की सलाह देते हैं।

(आलिया)

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