अनिलः टी-टाइम के नए अंक के साथ हम फिर आ गए हैं, आपका मनोरंजन करने। जी हां ... आपके साथ चटपटी बातें करेंगे और चाय की चुस्कियों के साथ लेंगे गानों का मजा, 35 मिनट के इस प्रोग्राम में। इसके साथ ही प्रोग्राम में श्रोताओं की प्रतिक्रियाएं भी होंगी शामिल। हां भूलिएगा नहीं, पूछे जाएंगे सवाल भी, तो जल्दी से हो जाइए तैयार।

अनिलः दोस्तो, क्या कहा जाय, कुदरत का करिश्मा कोई नहीं समझ सकता। कब क्या हो जाए कोई नही जानता।

कुदरत जब अपना रंग दिखाती है तब हम सोच भी नहीं सकते कि ऐसा भी हो सकता है।

ऐसा ही कुछ हुआ है अमेरिका के फ्लोरिडा में। एक ऐसा बच्चा जिसके जन्म से पहले डॉक्टर्स ने उसके पैरेंट्स से कह दिया था कि यह जीवित नही बचेगा क्योंकि बच्चे का आधा सर गायब था। इसलिए इसका गर्भपात करा दें।

दरअसल जैक्सन एक अजीब न्युरो (नसें) स्थिति के साथ पैदा हुआ है जिसकी वजह से उसके सिर का आकार सामान्य सिरों से काफी छोटा है। बताया जाता है कि ऐसे स्थिति वाले बच्चों के दुनिया में बचने की संभावना बहुत ही कम होती है।

अमेरिका के फ्लोरिडा में जन्मा यह आधे सिर वाला बच्चा न केवल आज 1 साल का हो गया है बल्कि अपने पैरेंट्स के साथ अपना जन्म दिन भी मना रहा है।

लेकिन चौंका देने वाली बात ये कि है इसने पहली बार अपनी मां को 'आई लव यू' कहा। यह बात जैक्सन के पिता ब्रैंडन ब्यूएल ने फेसबुक पर एक वीडियो पोस्ट करके बताई। जिसमें उन्होंने लिखा है 'आज जैक्सन सुबह सुबह अपने 'आई लव यू' पर मेहनत कर रहा है।'

ललिताः लेकिन जैक्स, एसोशल मीडिया के द्वारा दिया गया एक उपनाम है अब एक साल का हो गया है। उसने अपनी प्रेरणादायक कहानी से अमेरिका के कई परिवारों को मोहित किया है।

फेसबुक पर अपने पेज के जरिए लगभग 90,000 लोगों ने उसकी कहानी को पसंद किया और 18,000 लोगों ने फेसबुक पर उसकी कहानी को साझा किया है।

अब लीजिए दूसरी जानकारी से रूबरू करवाते हैं। ऊंचाई 26 फीट, लंबाई 15 मीटर और चौड़ाई 5.7 मीटर। ऐसा आकार किसी कमरे का नहीं, बल्कि एक ऐसी अजब कार है, जिसे भारतीय कलाकार सुधाकर यादव ने हाल ही में डिजाइन की है। ऐसी चौंकाने वाली कार का मॉडल 1922 फोर्ड कार से मिलता-जुलता है।

फिलहाल ऐसी कार को हैदराबाद के यादव संग्रहालय में रखा गया है, जिसे देखने का जमावड़ा अक्सर लग जाया करता है। यादव संग्रहालय में रखी गई कारों की खासियत ये है कि यहां सभी कारें स्क्रैप से तैयार की गई है।

कलाकार सुधाकर यादव की बनाई इस कार में लकड़ी के दरवाजे, खिड़कियां और सीढ़ी है। कार की छत को काले और सफेद मोहरों के साथ शतरंज बोर्ड की तरह डिजाइन किया गया है। इसमें एक छोटा एयर बैलून भी लटका हुआ है।

अनिलः कलाकार सुधाकर यादव का कहना है कि उन्होंने ये कार खास तौर पर बच्चों के लिए ही डिजाइन की है, क्योंकि बच्चों को उनका संग्रहालय बेहद पसंद आता है। बच्चों के लिए ही उन्होंने अपनी कार में एफ-1 कार की तरह आवाज निकलवाने का इंतजाम किया है। साथ ही उनका ये कहना है कि उन्होंने इतनी बड़ी कार का निर्माण गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड को ध्यान में रखते हुए भी किया है।

उन्होंने कार के साथ-साथ 12.67 मीटर ऊंची ट्राइसाइकिल का नाम भी गिनीज बुक ऑफ वर्ल्ड रिकॉर्ड में दर्ज करवाए जाने की बात कही।

लीजिए अब बात करते हैं फिल्मों की।

वैसे हर पेशेवर की आम शिकायत होती है कि काम के चलते खुद और परिवार के लिए वक्त नहीं मिलता।

हाल ही में स्वीडन ने काम के घंटे घटाकर 6 घंटे कर दिया और लंदन में भी यह प्रस्ताव रखा गया कि काम पर यात्रा के घंटों को भी काम के घंटों के रूप में गिना जाए।

लेकिन क्या वाकई हम इतने व्यस्त होते हैं, क्योंकि 24 घंटे व्यस्त रहने वाली ग्लैमर इंडस्ट्री की हस्तियों को कभी ये शिकायत नहीं रहती कि उनके काम के घंटे ज्यादा हैं।

सलमान खान कहते हैं, "मैं परिवार और दोस्तों के साथ फिल्में करता हूं और इसके चलते मुझे कभी परिवार और दोस्तों की कमी महसूस नहीं होती।"

ललिताः सलमान शूटिंग शेड्यूल पूरा हो जाने के बाद घर पहुंचते हैं और अपने करीबियों के साथ समय बिताते हैं।

आजकल खाली समय में सलमान का पसंदीदा शौक ट्वीट करना है। सलमान कहते हैं, "ये मुझे शूटिंग के दौरान भी मेरे चाहने वालों और दोस्तों से जोड़े रखता है।"

बादशाह खान सिर्फ एक अभिनेता ही नहीं एक सफल बिजनेसमैन भी हैं। एक आईपीएल टीम के मालिक शाहरुख खान के पास फिल्म निर्माण कंपनी रेड चिलीज एंटरटेनमेंट का काम भी है और फिर वो टीवी शो भी करते हैं। ऐसे में शाहरुख 'वर्क बैलेंस' कैसे बनाते हैं?

शाहरुख कहते हैं, "मैं सोता बहुत कम हूं क्योंकि मुझे ब्रांड 'शाहरुख' के लिए काम करना होता है। आम लोगों के पास 12 घंटे काम के और 12 घंटे सोने के होते हैं लेकिन मेरे पास 20 से 21 घंटे काम के लिए होते हैं।"

अनिलः लीजिए दोस्तो, अब समय हो गया है, स्पोर्टस सेक्शन का।

भारतीय मुक्केबाज विजेंदर सिंह ने गत शनिवार को मैनचेस्टर एरिना में प्रो सर्किट के अपने पहले मुकाबले में इंग्लैंड के सोनी व्हाइटिंग को एकतरफा अंदाज में पराजित कर दिया।

पेशेवर मुक्केबाजी में भारतीय मिडिलवेट मुक्केबाज विजेंदर सिंह ने शायद इससे बेहतर शुरुआत की उम्मीद भी नहीं की होगी। वर्ल्ड वार-3 के नाम से बहुचर्चित मुकाबले में विजेंदर ने सोनी व्हाइटिंग को तीसरे राउंड में ही हरा दिया। तीनों राउंड में भारतीय मुक्केबाज का ही पलड़ा भारी रहा।

ललिताः तिरंगे के रंग से सजी पोशाक पहनकर उतरे विजेंदर ने पहले राउंड में बेहतरीन लेफ्ट हुक लगाया। आक्रामक तेवरों से शुरुआत करने वाले सोनी को जल्द ही डिफेंस पर उतरना पड़ा। विजेंदर के पंच से बचने के लिए उनके करीब रहने की कोशिश में रेफरी ने कई बार सोनी को चेतावनी भी दी। उसके बाद विजेंदर ने एक दमदार राइट पंच लगाया।

पहले राउंड में बढ़त हासिल करने के बाद दूसरे राउंड में भी विजेंदर के आक्रामक तेवर जारी रहे। तीसरे राउंड में सोनी ने आक्रामक रुख अपनाया लेकिन विजेंदर ने अच्छा रक्षण कर प्रतिद्वंद्वी के पंचों से अपने को बचाया और फिर पलटवार करते हुए दनादन मुक्के बरसाए।

पहले राइट पंच फिर लेफ्ट पंच और फिर जैसे ही सीधा पंच जड़ा रेफरी ने मुकाबला रोक दिया। इस तरह चार राउंड का मुकाबला विजेंदर ने तीन राउंड में ही जीत लिया।

अनिलः अब बात करते हैं हेल्थ टिप्स की।

दोस्तो, सुबह नाश्ता करना बेहद जरूरी होता है। कहते हैं नाश्ता राजा की तरह करना चाहिए। दिनभर एनर्जेटिक रहने और स्वस्थ रहने के लिए है नाश्ता करना, लेकिन यह ध्यान रखना जरूरी है कि नाश्ते में क्या खाया जाए और क्या नहीं? जानिए किन चीजों को ब्रेकफास्ट में नहीं खाना चाहिए... फलों का जूस न पीएं। इनमें शुगर की मात्रा ज्यादा होती है। ऐसे में बेहतर होगा कि नाश्ते में जूस न पीएं। फल खा सकते हैं। बेहतर होगा कि खट्टे फलों को ब्रेकफास्ट न लें। एक शोध में पाया गया है कि संतरे, खट्टे पके फल और उनके रस से त्वचा के कैंसर मेलेनोमा होने का डर रहता है।

टोस्ट और जैम भी न खाएं। इनमें हद से ज्यादा कार्बोहाइड्रेट होता है। बेहतर होगा कुछ प्रोटीन भरी चीजें खाएं।

ललिताः खून में शुगर बढ़ाने वाली चीजें भी न खाएं। जैसे कि पेस्ट्री या डोनट ब्रेकफास्ट में खाने से शुगर बढ़ सकता है, क्योंकि ये मीठे होते हैं।

पैनकेक, चॉकलेट आदि भी खाने से बचें। सुबह इन चीजों को खाने का मतलब है बीमारियों को दावत देना। बर्गर पैटीज आदि भी कम से कम खाएं। ऑयली फूड भी सुबह खाने से बचें।

दोस्तो, आप अंडे के गुणों के बारे में तो जानते हैं।

अनिलः क्या आपको पता है कि पिछले दिनों, गत 9 अक्टूबर को वर्ल्ड एग डे था। लीजिए हम आपको बताते हैं अंडे खाने से सेहत को होने वाले लाभ के बारे में।

अंडे की जर्दी पोषक तत्वों से भरपूर होती है। इसमें कोलीन होता है, जो कि सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। रिसर्च में यह पाया गया है कि कोलीन मस्तिष्क के उत्तकों एवं स्मृति के लिए जरूरी है। इसके अलावा अंडा हार्ट को भी सुरक्षित रखने में मददगार है।

इसमें भरपूर मात्रा में पोषक तत्‍व होते हैं। जितना प्रोटीन जितना एक दिन में चाहिए, उसका 12 फीसदी अंडे से प्राप्त किया जा सकता है। इसमें विटामिन ए, बी-6, बी-12, फोलेट, आयरन, फॉस्फोरस एवं जस्ता प्रचुर-मात्रा में पाए जाते हैं। अण्डे में 14 विटामिन्स और मिनरल्स पाए जाते हैं और यह प्रोटीन और लेक्टिथिन का प्रमुख स्रोत हैं। इसमें विटामिन ए, डी, ई, बी1, बी2, बी12 के अलावा कैल्शियम, फास्फोरस, मैग्नेसियम, आयरन और जिंक पाया जाता है।

ललिताः दूसरी खान-पान की चीजों में कितना प्रोटीन पाया जाता है, इसके लिए मानक के तौर पर अंडा का प्रयोग किया जाता है। सभी आवश्यक एमिनो एसिड्स, जिनसे शरीर की प्रोटीन का निर्माण होता है, अंडे में सही अनुपात में पाए जाते हैं।

अंडे में पाया जाने वाला फैट अच्छा होता है। जो कि सेहत के लिए अच्छा होता है। अंडे को 24 घंटे में कभी भी खाया जा सकता है। सुबह हो या रात कभी भी किसी भी रूप में अंडा खा सकते हैं। अधिक वजन की महिलाओं को नाश्ते में एक अण्डा जरूर खाना चाहिए। इससे अगले 24 घंटों में कम कैलोरी खर्च होती है। अगर नींद नहीं आती हैं तो अण्डे के सेवन से यह शिकायत दूर हो जाती है।

अनिलः प्रोग्राम में जानकारी का सिलसिला यही संपन्न होता है। लीजिए अब पेश है श्रोताओं के कमेंट.....सबसे पहला ई-मेल हमें आया है, केसिंगा उड़ीसा से सुरेश अग्रवाल का। वे लिखते हैं कि गत 29 सितंबर को हमने साप्ताहिक "टी टाइम" भी पूरे गौर से सुना। चीनी शोधकर्त्ताओं का गुब्बारे से भी हल्के और हीरे से अधिक मज़बूत पदार्थ की खोज कर लेने का दावा, यदि केवल दावा नहीं है, तो युगान्तकारी सिध्द होगा। हमने तो ग्रेफ़िन फॉम का कभी नाम तक नहीं सुना था, आज उसकी विशेषताओं बारे में जान कर हम स्तब्ध रह गये। ब्रिटेन में एक दम्पत्ति द्वारा चार लाख सत्तर हज़ार पाउण्ड में ख़रीदा गया मक़ान एक साल के भीतर नदी की बाढ़ की भेंट चढ़ जाने का समाचार सुन कर, पता चला कि धोखाधड़ी हर जगह होती है। यह जानकर हैरत हुई कि फॉल्सवैगन जैसी विश्वप्रसिध्द वाहन निर्माता कम्पनी अपनी कारों में प्रदूषण छुपाने वाले सॉफ्टवेयर का इस्तेमाल करती थी। प्रश्न उठता है कि आखिर, भरोसा करें तो किस पर ? मेरी राय में इसके लिये फॉल्सवैगन द्वारा माफ़ी मांग लेना पर्याप्त नहीं है, उस पर तगड़ा अर्थदण्ड भी लगाया जाना चाहिये। हाँ, यह जानकर ख़ुशी हुई कि अब एक ऐसा पदार्थ विकसित कर लिया गया है, जिसकी बदौलत सड़कों पर न तो जलभराव होगा और न ही गड्ढ़े !

ललिताः वहीं आगे लिखते हैं कि अभिनेता संजय दत्त की जीवनी पर बनने वाली फ़िल्म की चर्चा भी अच्छी लगी। फोर्टिस हेल्थकेयर प्रमुख शिवेन्द्र मोहनसिंह में एकाएक वैराग्यभाव उत्पन्न होना और सेवाकार्य हेतु राधास्वामी संस्थान से नाता जोड़ना, उनके सत्कर्मों का परिणाम कहा जायेगा। स्वास्थ्य की ख़बरों में डेंगू के मच्छर से बचने के उपायों में तुलसी का पौधा कितने काम का है, यह भी पहली बार जाना। आज कार्यक्रम में पेश सभी जोक्स भी ठीक-ठाक थे। धन्यवाद फिर एक अच्छी प्रस्तुति के लिये।

धन्यवाद सुरेश अग्रवाल जी।

वहीं नया टाउन, बंगलौर से राजेंद्र कुमार, विराटनगर नेपाल से उमेश रेग्मी आदि ने भी हमें ई-मेल भेजकर प्रोग्राम की तारीफ की है। जबकि गुजरात से मकवाना विशाल कुमार धीरूभाई ने भी हमें ई-मेल भेजकर टिप्पणी की है। वे लिखते हैं कि टी-टाइम का ताजा अंक सुनने को मिला। जिसमें यह पता चला कि चीनी शोधकर्ताओं ने एक ऐसे पदार्थ की खोज की है, जो गुब्बारे से सात गुना हल्का होता है। चीनी शोधकर्ताओं को इस उपलब्धि के लिए बधाई। कार्यक्रम में पेश दूसरी जानकारी भी अच्छी लगी। फिल्मी खबर में संजय दत्त की जिंदगी पर फिल्म बनने की बात रोचक लगी। हमें भी मूव़ी का इंतजार रहेगा। साथ ही प्रोग्राम में पेश हंसगुल्ले भी बेहरतरीन लगे। धन्यवाद।

धन्यवाद विशाल जी, हमें पत्र भेजने के लिए। वहीं झालावाड़ राजस्थान से राजेश कुमार मेहरा लिखते हैं कि उन्हें संजय दत्त की लाइफ पर बनने वाली फिल्म के बारे में जानकर बहुत अच्छा लगा। आगे भी हमें नयी-नयी जानकारियों से अवगत कराते रहें। धन्यवाद।

धन्यवाद। जबकि पश्चिम बंगाल से देबाशीष गोप ने भी पत्र भेजकर प्रोग्राम के बारे में टिप्पणी की है। आपका भी धन्यवाद।

अनिलः अगला पत्र, अब मैं शामिल कर रहा हूं, पश्चिम बंगाल से रवि शंकर बसु का।

वे लिखते हैं कि "टी टाइम" प्रोग्राम का नया अंक सुना। प्रोग्राम की शुरुआत में आपने बताया कि चीनी वैज्ञानिकों ने बनाया लोहे जितना मजबूत और गुब्बारे से हल्का पदार्थ। शोधकर्ताओं के मुताबिक इसका इस्तेमाल बुलेटप्रूफ जैकेट और टैंक के निर्माण में किया जा सकता है जो चीन की वैज्ञानिक विकास को दर्शाता है। साथ ही मैं आशा करता हूं कि चीनी शोधकर्ताओं का यह आविष्कार दुनिया की भलाई में काम आएगा।

साथ ही ब्रिटेन में एक रिटायर्ड मेजर ने झूठ बोलकर कैसे सीजर नाम के एक युवक को घर बेचते वक्त उल्लू बनाया। वहीं कार्बन उत्सर्जन घोटाले में फंसी वाहन बनाने वाली फॉक्सवैगन कंपनी के बारे में सूचित करने के लिए आपको धन्यवाद। वहीं लाफार्ज टारमैक कंपनी ने टॉपमिक्स परमिएबल मैटेरियल तैयार किया है,जिस से बनी सड़कों पर पानी जमा नहीं होता है। आशा है कि इस नए मैटेरियल से भारत की सड़कों पर क्रांति आएगी।

ललिताः बॉलीवुड अभिनेता संजय दत्त की जिंदगी पर फिल्म बनाने का समाचार सिनेमा प्रेमियों के लिए सुखद समाचार है। फोर्टिस हेल्थकेयर के कार्यकारी वाइस-चेयरमैन शिविंदर मोहन सिंह अपना पद छोड़कर करेंगे, समाजसेवा वाली जानकारी भी अच्छी लगी। मच्छरों से फैलने वाली डेंगू नाम की बीमारी आजकल बहुत आम हो गई, यह भारत में बहुत तेजी से फ़ैल रही है। प्रोग्राम में पेश दूसरी जानकारियां भी अच्छी लगी, शुक्रिया।

हमें पत्र भेजने के लिए रविशंकर जी आपका बहुत-बहुत धन्यवाद।

इसी के साथ आज के प्रोग्राम में लिस्नर्स के कमेंट यही संपन्न होते हैं। हमें आपकी टिप्पणी का इंतजार रहेगा। इसी तरह हमारा उत्साह बढ़ाते रहें। धन्यवाद।

अनिलः श्रोताओं के कमेंट के बाद हंसी-मजाक का वक्त हो गया है।

हम बात कर रहे हैं जोक्स की।

पहला जोक

जाट रेलवे स्टेशन पर अखबार वाले से बोला एक अखबार देन

अखबार वाला- हिन्दी या अंग्रेजी का?

जाट- भाई कोई सा दे दे मने तो रोटी लपेटनी है।

दूसरा जोक

डॉक्टर ने महिला के मुंह में थर्मामीटर रख कर कुछ देर मुंह बन्द रखने को कहा... पत्नी को खामोश देख कर पति ने पूछा... डॉक्टर साहब...ये जादुई चीज कितने की आती है?

तीसरा जोक

डॉक्टर- आपका वजन कितना है? संता- चश्में के साथ 75 किलो।

डॉक्टर- और चश्में के बिना? संता- वो मुझे दिखता ही नहीं।

जोक्स यही तक। उम्मीद है आपको पसंद आए होंगे।

अब समय हो गया है सवाल-जवाब का। पिछले हफ्ते हमने दो सवाल पूछे थे।

पहला सवाल था- वाहन निर्माता कंपनी फोक्सवेगन किन वजहों से विवादों में घिरी है?

सही जवाब है- कंपनी ने प्रदूषण छुपाने वाले सॉफ्टवेयर का इस्तेमाल किया।

दूसरा सवाल था- चीनी शोधकर्ताओं ने क्या खोज की है?

सही जवाब है- गुब्बारे से हल्के, पर लोहे और हीरे से भी मज़बूत पदार्थ की खोज़ किया जाना।

इन सवालों का सही जवाब हमें लिखकर भेजा है, पश्चिम बंगाल से देवाशीष गोप, रविशंकर बसु, केसिंगा उड़ीसा से सुरेश अग्रवाल, विराटनगर नेपाल से उमेश रेग्मी, झालावाड़ राजस्थान से राजेश कुमार मेहरा और भावनगर गुजरात से मकवाना विशाल कुमार धीरूभाई ने।

आप सभी का शुक्रिया।

अब आज के सवालों का वक्त हो गया है।

पहला सवाल है- किस देश के कलाकार ने एक अनोखी कार बनायी है।

दूसरा सवाल है- वर्ल्ड एग डे यानी अंडा दिवस कब मनाया गया।

सवाल एक बार फिर सुन लीजिए।

अगर आपको इनका जवाब पता है तो जल्दी हमें ई-मेल कीजिए या खत लिखिए।.....हमारा ईमेल है.. hindi@cri.com.cn, हमारी वेबसाइट का पता है...hindi.cri.cn....... अपने जवाब के साथ, टी-टाइम लिखना न भूलें।

अनिलः टी-टाइम में आज के लिए इतना ही, अगले हफ्ते फिर मिलेंगे चाय के वक्त, तब तक के लिए शुक्रिया.....